天再冷孕妈也不要这样睡,或许会影响胎

这几天温度真的是特别的低，大幅度的降温，也使得很多人恨不得把自己裹得密不透风，而在晚上睡觉的时候，也是各种取暖方式，取暖工具齐上阵，对于怀孕中的女性而言，一些选择在家养胎的孕妈妈，似乎不用困扰着外出挨冻这件事情，于是在家中怎样取暖也成了一件非常令人头痛的事情，有一些妈妈说在白天还好，到晚上的时候就觉得特别的冷，但其实你知道吗？天再冷孕妇也不要“这样睡”，可能会影响胎宝的发育，早知早好！

天再冷孕妈也不要“这样睡”，或许会影响胎儿发育，别不在意！

1、蒙着头睡觉

其实小编自己也有这样的习惯，在晚上睡觉的时候总喜欢蒙着头，感觉被子会给自己更多的安全感，而且在冬天的时候，也真的是暖和不少，不知道是心理作用还是真的起到了这样的功效，但其实对于我们每个人来说，蒙头睡的这种睡法，对于身体是非常不好的，特别是对于孕期的孕妈妈来说，如果长时间蒙头睡的话，，只能使得自己有一些缺氧的情况

在孕期，妈妈本就会呼出更多的二氧化碳，为了取暖，被子又捂得严实，瞌睡的话，只能使得被窝中的氧气以及新鲜的空气变得越来越少，时间久了很容易会加到缺氧的可能浓度降低还会使得孕妈妈肚子里的小家伙受到一定的影响，供氧量不足会影响到胎儿的正常发育，而且孕妈妈在第二天很容易会出现精神不振和记忆力衰退的这种现象，脑袋也感觉昏昏沉沉的，

所以说在孕期的孕妈妈为了自己和肚子里的小家伙着想，哪怕天气再冷，也不要蒙着头睡觉，

2、开着电热毯睡觉

有一些女性本身就是比较怕冷的，怀孕之后晚上睡觉的时候就觉得更冷了，于是乎就会选择开着电热毯来睡觉，但是在这里小编要提醒孕妈妈们，电热毯本身就有着一定的辐射，而且紧贴着妈妈身体，晚上睡眠时间又长，时间持续高温情况很容易会导致胎儿的细胞分裂，在一定程度上加大了流产的风险

而且还很容易会影响到肚子里小家伙的发育，所以说哪怕天再冷，晚上睡觉的时候也不要选择这样的取暖方式，因为它多多少少都会对胎宝宝造成一定的影响，而且我们都知道，如果开一整夜电热毯的话，妈妈第二天起床之后一定会觉得口干舌燥，对于妈妈本身就会有一些影响

所以说孕妈妈哪怕要开着电热毯取暖的话，也可以在睡前适当的开一会儿，等被窝暖和过来之后再关上，这样的话也是比较好的一种取暖方式

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