发烧的原理和怎么处理发烧

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前天晚上，我以前的一个同事给我电话问孩子发烧到39.5℃怎么办，孩子的外婆想给孩子吃美林，可不可以吃？我给她说没有关系的，给孩子热敷一下就行了。她说孩子正在给孩子用热水烫脚呢。孩子的外婆说在网上查了美林可以吃的，我就在网上找了一篇一个澳大利亚的医生对孩子发烧的处理的文章，那篇文章里面医生特地说明千万不能吃美林。今天早上我问同事，孩子情况怎么样？她说给孩子烫脚之后，出了一点汗，孩子马上就轻松了，能够坐起来了，而且昨天也没有继续发烧。只是还有点拉肚子。我给她说不要紧的，拉空了就不拉了，只是需要注意补充一点盐开水，这个时候少吃东西。很多家长一遇见孩子发烧就发蒙了，医院去送，去挂水、贴退烧贴、吃退烧药，因为怕发烧会引起肺炎，脑膜炎，甚至还有人认为会烧坏神经的变傻的。我给人们常言说的，所有的症状都是来帮助我们的，不是来毁灭我们的，人体经过几百万年的进化，不会进化出一些疾病来自我毁灭的，只能是让你身体更好的。所以身体的所有症状都是来帮助我们的，是身体的一种本能反应，本能只会出卖你，不会害了你的。在以后的文章里，我会讲到各种症状是怎么的发生，怎么来自我保护自我修复的。当然这是个人理解和观察得到的结论。这里先讲发烧，人体为什么会发烧。而且为什么小孩子发烧的频率比成年人更多，现在的成年人老年人基本上不会发烧了。我经常问一些成年人，你现在感冒了还会发烧吗，多数人回答我说不会发烧，如果偶尔有一两个人说会发烧，我就要恭喜他（她），说他（她）的身体素质还比较好的。发烧就是一个人体自我修复的一个过程，在《病从寒中来》（日本石原结实著）里面讲了，体温升高一度，人体的免疫能力提高5~6倍。如果照此推论，体温升高2℃，那人体的免疫能力提高25~36倍，升高3℃，免疫力提高了~倍，升高4℃的话，免疫力会提高到~倍。由此可以看出来体温提高就是免疫力提高，通过体温的提高，血液循环加快，输送更多的血液到身体各个地方去自我修复。从西医的角度来讲，人感冒是因为细菌和病毒引起的，那人体会自我调节输送更多的白血球去和细菌病毒做战斗，怎么才会输送更多的白血球呢，当然就是调高自己的体温了。而且我们也知道，细菌和病毒在低温下是能够存活的（这样的低温是零下的温度）而最适宜繁殖的温度就是36℃左右（这也是人体最容易生病的温度）。抑制细菌病毒生长繁殖的温度在39℃左右，细菌病毒大量死亡的温度在42℃左右。所以升高体温就是输送更多的战略物资（白细胞等吞噬细胞）到前线去，去消灭正在侵蚀我们身体的细菌和病毒。这个时候我们去降温（输液、吃退烧药、冰块酒精等物理降温）就是让输送的战略物资减少，我们这个时候去拉后腿，就是当叛徒汉奸了，我想没有谁愿意当自己身体的汉奸吧。从中医的角度来讲，感冒发烧都是因为受寒引起的（现在有风热感冒的说法，其实这样的说法大是有一点问题的，那些所谓热出来的问题，其实都是受热了出汗之后，喝冷水冰水、吹风扇、空调等受寒引起的问题）。既然是受寒引起的问题，那就应该用热去化了，热就分为内热源和外热源，内热源就是姜汤、四逆汤、桂枝汤、热稀饭、麻辣小面，还有运动等等。外热源就是晒太阳、热水袋、红豆袋、艾灸、暖宝宝、电热毯等等一切能够发热的东西和人体接触，是人体吸收热量的东西），如果发烧，那就再给加一把火，汗出来，烧自然退了。从进化论的角度来讲，人是由细菌病毒进化而来的，人体里面的细菌病毒太多太多了，我们体内的细菌病毒比我们细胞还要多。我们生病了，不会去怪罪自己父母，更不会去怪罪爷爷奶奶外公外婆，也不会去怪罪祖爷爷辈了。那我们生病为什么要去怪罪比祖爷爷更高辈分的细菌和病毒呢，这完全就是搞错了方向嘛。很多家长很担心发烧会烧出问题来的，其实这样的担心大可不必，我们见过高烧输液输死人的，但发烧之后不做任何处理烧死人的情况还是极少吧（这里我重申人不会生出一种疾病来毁灭自身的）。还有人担心发烧烧坏脑子的，脑子坏的话，是脑细胞死亡，脑细胞死亡也就是脑细胞里面的蛋白质和其他组织变性。能够引起这些组织和蛋白质变性的情况通常是高温（但绝不是人体发烧的问题，人体发烧最高温度也就46.5℃）.如果要引起蛋白质变性的温度要上60℃，而且时间还需要很久的。另一个因素就是缺氧。发烧的时候血液循环会加快，血液循环加快会造成缺氧吗？还有就是一些重金属和有机磷等毒素，发烧的过程会产生重金属和有机磷这些毒素吗？但确实有发烧造成了人变傻的，还有人发烧造成脑膜炎、变聋的。这种情况真的是发烧造成的还是治疗过程用了退烧药造成的呢？比如三四十年前很多人发烧用链霉素造成耳聋，这是用了链霉素造成的，而不是发烧造成的。变傻的孩子绝大多数都是用了退烧药造成的，大家可以去问问或者观察一下身边有这样的人的治疗经过。除了这样的问题，还有家长担心发烧会抽筋或者抽搐。抽筋、抽搐说明人体缺热量，就好比我们冷了打寒战一样的，打一个寒战，人体能量就会起来的，抽筋也是同样的，通过抽筋调动肌肉里面的能量出来，看运动员、游泳的人抽筋就是人体的能量大量消耗了，没有及时得到补充，就需要通过抽筋或者抽搐的行为来调动肌肉的能量的。这个时候最好的方法就是热敷，热敷一会之后这些情况马上就会消失的。我经常问身边的人，发烧的时候你是感觉冷还是感觉热?基本上的人都说发烧的时候是感觉很冷的。也有人会说时冷时热。这些回答是对的，既然发烧的时候感觉冷，为什么我们还要去退烧呢？极端的做法就是冰敷（在额头上冰敷或者腋下夹一块冰）很多人冰敷之后打寒战呀。有人在发烧的时候觉得热，这是什么情况呢？这其实不是热，而是燥，也就是在汗水快要出来又出不来的情况下，会感觉躁得慌的。发烧的时候会表现出很多种方式的，比如乏力、嗜睡、没有胃口、周身酸痛、手脚冰冷等，这是因为发烧的时候身体调动了很多的能量去处理身体的一些问题，没有更多的能量来处理日常的事情，比如消化食物呀，就会出现这些症状的，出现这些症状怎么办？那就是睡觉、好好休息。让身体自己去处理。在睡觉的时候，可以在身上加个热水袋，盖厚一点，想法出点汗水出来就好了，如果发烧严重的，最好把汗水出透。最后说说捂汗的注意事项。现在网络上新闻里面偶尔会出现一些捂汗会出现病情加重甚至危害生命的情况。这样的事情有没有，肯定有，但比起输液死去的比例我想还是少很多的吧，没有那种是百分百的安全的，只能是相对安全而已。捂汗的时候最好有家人在身边，这样可以有个照应，如果没有家人在身边，就需要自己做好一些准备工作。比如准备好一些热水，觉得太热了受不了的时候喝点热水（这个时候千万不要喝冷水冰水），根据自己的体力情况觉得汗水出透了，出的差不多了，就需要及时起床，洗个热水澡，换上干爽的衣服，这个时候一定注意保暖避寒，汗毛孔张开的不能吹一点冷风，不然前功尽弃而且加重病情的。捂汗前可以喝点姜糖水、酸辣面等加快汗水出来，在汗水快要出来的时候会觉得心跳加快、燥热的情况的，但坚持一会汗水出来了就松下来了。去年我孩子在学校也是因为感冒发烧，星期五下午把她接到家之后，就让她睡觉，晚上孩子妈妈给她量体温39.5℃。给她灌一个热水袋放在被窝里面，第二天（星期六睡了一天）到第三天（星期天）起来活蹦乱跳了，这个时候胃口也有了，精神也有了。这几年也指导很多孩子家长这样处理孩子的发烧，基本上都不错的。顺便说说国外真正的西医对发烧的一些处理方法。我没有去过这些国家，只能看相关的报道和一些人的介绍：据说在美国，给六岁以下的孩子用退烧药的话，医生是触犯法律的。在德国，给低于38.5℃的孩子用退烧药的话，会被判刑天的。还有他们的物理降温也是洗热水澡、用热毛巾擦拭胳膊大腿等，而不是用酒精、冷水、冰水来处理。以上是个人理解和看法，很多案例经历过自己的实践，而且是在家人和自己身上实践过的，但愿有所帮助，有不同看法的可以互相讨论、交流。

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