怀孕的冬天再难熬,也别用这几个东西御寒,

对于怀孕在冬天的宝妈来说，一定要注意自己的保暖问题，如果不小心的话那么准妈妈的身体可能就需要受罪了，在怀孕期间的时候孕妈的身体是比较敏感的，而且腹中的胎儿也是比较娇弱的，所以选择保暖用品的时候一定要慎重，不然的话就可能会导致孕妈不是，而且对于腹中的宝宝也是不利的。

怀孕的冬天再难熬，也别用这几个东西御寒，对自己和胎儿没好处

电热毯

我们大家都知道电热毯是有电磁辐射的，对于孕妈的身体健康是有所影响的，如果长期使用的话还可能会引起生殖系统障碍对心脑血管还有视力也可能会有所影响，很多时候孕妈可能会感觉头晕头痛，甚至还可能会感觉睡眠差，注意力不集中等情况，可能会导致越man的免疫力降低，情绪上也可能会出现抑郁烦躁的情况，所以冬天在怀孕的时候，一定不要用电热毯取暖。

电暖器

我们在日常的生活中的一些电热器的辐射也是不小的，而且款式也是非常多的电离，辐射的最好不要选择了，因为这些电离辐射对人体的。性腺还有胚胎毒性可能会有一定的影响，而且长时间的使用电热器的话也可能会导致孕妇上火，失水过多的情况出现，如果不得不使用的话应该保持一段比较长的距离，而且使用的时间不要太长。

比较健康的去哪方式有哪些呢？

热水袋

热水袋是比较好的一个取暖工具，有的孕妈可能比较喜欢用热水袋取暖，而且也不用担心温度过高会对胎儿产生什么影响，这些温度也是可以控制的，正确，使用暖水袋的方法应该是这样的，我们可以把暖水袋的温度控制在32到35摄氏度之间，尽量不要放在肚子，还有腰伤，也不要离的小宝宝太近材料选择橡胶的，而且外面可以套一个绒布袋或者是毛巾，这样的话就可以避免太烫，

衣服

在选择保暖衣服的时候，我们可以多穿一点保暖开襟的衣服，尽量不要选择医院待产的孕妇来说，应该把厚衣服套在病夫的外面，在冬天的时候尽量不要外出，因为冬天外面天气比较冷，而且路面也可能会比较滑，就算是出去的时候也一定要有亲人陪伴，

保持室内空气清新

很多人在冬天的时候可能会用空调取暖，空调可以维持室温的稳定，而且也有自我调节温度的功能，对于孕妈来说可能会属于一种比较不错的选择，这样的话温度不会太高，但是在吹空调的时候不要直吹，而且也应该注意室内的空气需要定时的换风通气，保持室内的空气清新，而且也应该注意室内的湿度。

温馨提示：

孕妈在冬天的时候选择取暖的方式是多种多样的，选择了一个比较对的方式，对于孕妈还有宝宝才是非常有利的，而且我们可以合理的调节一下室内的温度，或者经常的泡泡脚，穿一些比较宽松的取暖衣物，在冬天的时候尽量减少外出，而且也可以适当的晒晒太阳，这样的话有助于钙的吸收，也有助于胎儿的发育。

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