冬季南方娃睡觉怎样取暖电器取暖很危险

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本文为锦鲤妈咪原创作品随着昨天冬至的到来，天气也越来越冷了。随之而来的问题也越来越多。孩子如今在家保暖都成了问题，尤其是睡觉的时候。北方的娃娃们还好，得益于暖气和地热每晚都可以安安稳稳踏踏实实的睡觉，南方娃娃相对来说就比较惨了，为了扛过寒冬，父母们可谓使出了五花八门的方法。北方靠暖气，南方只靠抖？别的不说，夜里睡觉孩子怎么盖被都成了一项技术活。少了怕孩子着凉，盖多了又容易让孩子患病。有研究数据显示：捂热综合征占新生儿疾病的30%~65%，死亡率达18.33%，而后遗症发生率已达到了46%。冬季孩子睡觉到底应该穿盖什么，取暖的设备怎么选，安全程度如何？咱们一起来看看。睡觉取暖，这3类取暖设备要小心使用随着寒冬如约而至，大部分南方人都化身“电暖人”——靠着电子设备取暖“强行续命”的人。很多南方娃娃也被迫加入了“电暖人”的大军。不过，无论是水暖也好，还是电暖也罢，有三种取暖方式是最常见但同时也是危险系数较高的，稍有使用不当很容易造成无法弥补的损伤。1）电热毯这个是很多人夜里睡觉用来“保命”的“首选设备”，电热毯也确实“不辱使命”，可以快速的给被窝提供一个温暖舒适的环境。不过电热毯的弊端也显而易见，尤其是给孩子使用，很容易因为使用不当造成孩子大量出汗甚至脱水，最常见的还是引发宝宝上火。另外电热毯使用不当还存在引发火灾风险，而在实际生活中几乎每年都有电热毯引发火灾的新闻，轻则损失财物，重则将人烧伤烫伤，甚至还会引发大火危及生命。正确、安全的使用电热毯尤为重要。电热毯正常来说要进行预热使用，睡前两小时打开预热被窝，睡觉时要关掉，其次电热毯不能直接和人接触，至少要隔垫一层薄褥子或者床单，最后不建议电热毯使用超过5年。电热毯太热了也不行啊！2）热水袋热水袋也是我们最常见的加热设备了，体积小。效果佳。但是同样存在危险。比如漏水烫伤，水温过高导致爆炸等等，前几天还有新闻，5岁女孩被窝里的热水袋发生爆炸，导致孩子全身35%左右的部分被烫伤。另外，还有一种电热水袋，有的孩子在使用时也插着插座，因此发生漏电烫伤的事件也不在少数。热水袋最安全的使用方式和电热毯一样，将被窝热到一定程度后，临睡前一定要取出来。3）暖贴暖贴又称暖宝宝吗，也是一种常见又好用的取暖设备，相对前两个取暖设施来说，暖贴显然比较安全，但也一样存在危险——低温烫伤。有人曾做过试验，用暖宝宝包裹鸡蛋，甚至可以把鸡蛋烫熟。所以使用暖贴的注意事项也很多，一是睡觉时尽量别用，二是白天使用不要贴身，最好隔几层衣服，三是身体同一部位使用暖贴不要超过两个小时。即便是最好用的三种取暖设备，其背后也潜在这么大的安全隐患，因此，冬季宝宝入睡取暖的最好方式自然不是这些，给孩子穿上合适的睡衣，加上科学合理的盖被方法，才是重点。宝宝冬天睡觉“穿衣”指南既然外在的采暖设施危险重重，那自然还是“穿盖”取暖来的安全靠谱。首先怎么穿？1）睡衣宝宝穿的睡衣有两种，分身式和一体式。一体式睡衣故名思，衣裤联合一体，这种睡衣妈妈再也不用担心孩子活动会露出小肚肚，引发着凉，并且穿脱十分便捷容易，非常适合1岁以内的小baby。相较而言，分体睡衣更接近我们成人的睡衣，适合1岁以上的孩子。在材质选择上，尽量给孩子选择天然的材质，比如纯棉、亚麻、蚕丝等等，尽量轻薄，不要太厚重，也不要选择针织材质的。两种睡衣适合不一样年龄的baby2）睡袋除了睡衣之外，睡袋也是不错的选择，它也被很多家长称为防踢被子的神器。选择睡袋主要注意以下几个方面。保暖指数睡袋上一般用“拖格（Tog）”表示保暖系数，拖格值越高，说明睡袋的保暖性能越强。一般来说有4个等级，家长可以根据实际情况进行选择，并不是越保暖就越适合孩子。款式材质给孩子选择尽量选无袖的宽松款式，这样方便孩子的胳膊活动，不会被束缚的太紧。材质方面尽选择纯棉，因为可以很好地吸汗透气，对孩子的肌肤也很亲和。睡觉穿的选好了，那么来说说孩子该怎么盖被。宝宝冬日睡觉“盖被”指南孩子睡觉除了穿睡衣，还要盖被子，其中这3点注意事项千万别马虎。大人和孩子同被一般来说，大人的被子都比较厚重，大人睡觉也比较“死”，和孩子同床很容易不小心压碰到孩子，造成孩子窒息的情况。别给孩子盖大厚被大厚被子不仅容易出现窒息的风险，好容易让孩子出现焐热综合征，影响睡眠质量。不要选纤维被、羽绒被尽量给孩子选择棉花被、羊毛被等等。不同年龄的孩子，睡觉的穿盖也有不同孩子年龄不同，穿盖自然也不同，不过睡觉维持的环境却基本相同。儿童睡觉最适宜的环境大约是：室内温度尽量控制在18℃~24℃，湿度保持在40%~60%。新生儿（出生后一个月内）长袖连体睡衣+抱被or襁褓式睡袋+薄被。婴儿（出生一个月至一岁）长袖分身睡衣+睡袋。如果室内温度太低可以再加一条薄毯。幼儿（一至三岁及以上）长袖分身睡衣+棉被。光穿睡衣还不够，还要盖薄被！最后要说的是，给孩子准备穿盖要以保证孩子舒适为前提，千万别自以为孩子冷就给孩子穿多盖多，这对孩子来说是非常不爽的。孩子舒舒服服的睡觉不是最重要吗？

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