健康电热毯有辐射4个冬天防护小贴士

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摘要

天冷了,我们准备了四个冬季防护的小贴士,收获健康知识的同时,让你的这个冬天过得温暖一点!

电热毯有辐射?

电热毯在工作时候存在两种辐射,杂散电磁场(由电流产生)和热辐射(红外线)。高温的电热丝向周围发射红外线,这个辐射是有益的,只要不烧伤烫伤,是没有危害的。太阳之所以温暖地球,主要是红外辐射。杂散磁场强度在电热丝表面很强,但是电热丝在造型和布线时候是按照一定规律排列的,往往两个导线产生的磁场方向相反,互相抵消,电热毯表面电磁场几乎为零。事实上,合格的电热毯是不用考虑这个辐射,只有生产不合格的或者使用久了有损坏的电热毯才会有辐射,一般都是用久了才出现辐射的。电热毯的危害1、质量差的电热毯在长时间使用后如果维护不好有可能会发生漏电的现象,所以睡觉的时候最好关掉。2、电热毯会使毛细血管一直处于扩张状态,体内水分和盐分明显丢失,容易出现口干、咽痛、鼻孔出血、皮肤干燥以及大便秘结等。5、孩子的身体活力比较大,如果经常使用电热毯习惯了电热毯的热度,会使孩子对寒冷的抵抗力下降,免疫力也会随之降低,影响生长发育,所以不推荐给孩子使用电热毯。6、电热毯的危害还表现在温度过高会降低睡眠的质量,使第二天起床后精神不振,其实长时间睡电热毯并不舒服。7、电热毯是机械升温,会破坏人体的平衡机制,从而促使血压升高。哪些人不适应用电热毯1、呼吸道疾病患者凡患有气管炎,支气管炎,肺气肿和哮喘病者,在冬季多不能使用电热毯,若经常使用电热毯,易引起咽干喉痛,声音嘶哑,咳嗽不止,以致加剧病情。2、心脑血管疾病患者患有高血压,动脉硬化,高血糖,冠心病和脑血栓等疾病者,因电热毯是机械性升温,可破坏人体平衡机制,促使血压升高,易使心肌缺血和中风发作。出血性疾病患者使用电热毯可使血液循环加快,血管扩张,从而加剧出血。故有各种出血性疾病患者慎用。3、有过敏性体质者凡患有口腔炎,慢性咽炎,喉炎,口腔溃疡以及皮肤瘙痒,皮疹等疾病者,不宜使用电热毯。4、新生儿,婴幼儿新生儿,婴幼儿体温调节能力差,电热毯易产生较高温度,使用后新生儿,婴幼儿有可能因失水而导致脱水热等,严重时可危及生命。

为什么女生更容易手脚冰冷,女生比男生更怕冷?

在同一气温下,女人实际感受到bai的温度要比男人感受到的低一些。例如,在三九严寒的冬季,窗外冰天雪地,妻子蜷缩在火炉旁,丈夫却把头伸出窗外眺望,回过头来问妻子,要不要放一点清新的冷空气进来?在春暖花开的季节,妻子觉得气候温和,穿着睡衣在卧室里闲荡,丈夫一进门就喊热,马上开冷气。为什么会出现如此大的反差?总起来说,有以下原因。1、男人身上的肌肉多,脂肪少,而女人身上的肌肉少,脂肪多。肌肉在使碳水化合物和脂肪氧化的过程中,消耗掉大量的卡路里,散发出大量的热能。所以男人的新陈代谢快,女人的新陈代谢慢。男人消耗掉的卡路里多于女人,男人的体表要比女人的体表温暖一些。男人要是减肥瘦身,效果要比女人明显得多。2、女人比男人对冷敏感。这是因为女人皮肤里的“传感器”比男人身上的灵敏,会更快地把“冷”的信息传递到大脑。大脑接受到“冷”这个信息之后,会立即下令新陈代谢系统加速工作,接着命令血液循环系统退守到第二道防线,即从皮肤、四肢退守到躯干。这就是气温低时,人们感到手脚冰凉的缘故。当气温下降到人体难以承受的程度时,人体会本能地做出过度的反应,即新陈代谢的过程会更快,血液循环的速度也更快。在这种情况下,男女之间的差别会更加明显。3、现代医学认为,女性因为体内雌激素的含量高。体内的热量容易转化成脂肪储存在皮下,另外由于新陈代谢率较男性低,热量的合成作用大于分解作用,从而使体内热量释放较少。再加上女性一般不太喜欢活动,热量的产生就会更少。由于运动量不足,往往会造成全身或局部血液循环不良,导致全身发冷,特别是手、足等末梢部位更觉冷。4、缺铁。美国生理学家和营养学家试验结果表明:那些对寒冷耐受力低的人,血液中铁元素含量不足,并常伴有血浆中甲状腺素降低。女性主要因为月经导致铁的流失。营养学家指出,妇女应每日摄入18毫克的铁,但是大多数妇女没有达到这个要求,因而怕冷。5、甲状腺素分泌不足。这也是女性怕冷的重要原因。甲状腺素有“生热”的作用,能使人体基础代谢增高,皮肤血液循环加快,增加热量,而甲状腺素分泌不足时,由于产热少,所以怕冷。另外,女人的体温还受到饮食的影响。许多女人为了保持苗条的体形过分节食,这样,从食物里摄取到的卡路里根本不够消耗。特别是在冬季,要保证身体温暖,每人每天必须多摄取大卡的卡路里,供体内新陈代谢之需要。否则,一旦体内新陈代谢速度放慢,体温就会下降,女人就会感到更“冷”。提前预防冻疮小妙招专家指出,对付冻疮关键在于预防,而且是越早越好。事实上,预防冻疮的最佳时机是秋末冬初。今天我们就一起来学习一下怎样在秋季预防冻疮。1.锻炼疗法:可进行一些室外的体育锻炼,快走、跑步、冬泳等。不适宜室外锻炼的的人每天洗手、脸、脚时候轻轻揉擦皮肤后涂擦冻疮膏促进血液循环。2.温差水泡法:15℃的水和45℃的两盆水,先在低温水中泡手脚中5分钟,然后再浸泡高温水中,每天3次,锻炼血管的收缩和扩张,泡完擦冻疮膏。3.药物疗法:可以在可在入冬前增加维生素A、C及矿物质的摄入,这样提高机体耐寒力,当然也要常涂擦冻疮膏。4.食疗预防:适当吃些牛肉、羊肉等温性食品增强身体耐寒力。也可吃热性祛寒食品,如胡椒、生姜等,也会起到一定的御寒效果。5.茄椒水泡:用茄子秸或辣椒秸煮水,泡洗容易冻伤的部位,或用生姜涂擦局部皮肤,有预防冻疮的作用。6.保暖:外出时使用口罩、手套、防风耳套、围巾等。鞋子也应穿得暖暖的。

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