冬季,孕妈尽量避开这几种保暖方式

专业已经过了小雪节气，气温又已经开始逐渐的降低，很多人也纷纷裹上了厚厚的衣服，而对于很多妈妈来说，在冬季可真的是要很讲究才行，不然的话一不注意感冒还不能随便打针吃药，简直是麻烦事一堆。而在冬季不同的孕妈妈也已经开始了自己的保暖之路，，但其实有几种保暖方式，我们也不是很建议孕妈妈选用，一起来跟小编看看吧，冬季，孕妈尽量“避开”这几种“保暖”方式，或许对自己和胎儿好1、泡热水澡。到了冬季，很多人都想着洗一个热水澡，泡得舒舒服服的再上床睡觉，简直是最开心的事情了，但其实上热水澡可以让我们解乏和暖和身体，但并不适合孕期的孕妈妈，本身胎儿就对温度比较敏感，而且泡澡这种方式，本来就不适合孕期的孕妈妈泡澡时间过长，不仅会导致孕妈妈有一些缺氧的情况，使得宝宝也处于缺氧的困境，还会加的孕妈妈出现一些碰撞的风险，另外在冬季泡脚水过热的话也会使得我们的毛细血管呈现一定扩张情况，与妈妈脑部供血出现不足，严重的情况下还会危害到胎儿2、电热毯取暖有一些妈妈说自己到了冬季之后尤其怕了，没怀孕之前还没这么觉得，在睡觉的时候还必须得铺着电热毯，其实电热毯确实能够给我们暖和被窝，但是它本身的电磁辐射也是比较高的，对孕期的孕妈妈来说，最好不要长时间开着电热毯。尤其是在睡觉的时候，正常人开着电热毯，晚上都会有口干舌燥的情况，更何况是孕期的孕妈妈。所以说孕妈妈在冬季尽量不要用电热毯取暖的这种方式，不然的话辐射以及缺水的这几种情况，还真的会影响到自己，一直都是一个小家伙。3、赖在暖气房，不肯出门。都知道女性在怀孕之后，自身免疫力也会有所下降，所以说有一些妈妈的东西却在外面特别的冷，害怕自己感冒了，就一直待在暖气房不肯出去，其实这样的做法也是不可取的，所以说怀孕之后女性抵抗力比较，但是长期待在室内，难免会有有事外出的情况。这种一直呆在暖气房，却突然间外出的情况，反而更容易使得孕妈妈在有事外出时，受到寒风侵袭，加大了感冒的可能。不知道在冬季的孕妈妈们又是选择哪样的方式呢？有什么好的意见和建议可以在下方留言评论，和大家一起交流一下，说不定你的建议也会使得其他的孕妈共同受益。

转载请注明：http://www.abuoumao.com/hykz/8642.html