孕期辐射真的那么可怕么

孕妈妈们除了对孕期的饮食存在比较多的担心以外，对辐射也是心存惧怕的吧。就象我一样。我怀孕的时候是2月份，北方的2月份还是冬天的季节，我又是怕冷的体质，每到冬天手脚冰凉，特别害怕钻进冰凉的被窝，所以孕之前一直都用电热毯。怀孕后看到网上说电热毯有辐射，心里各种担心，又没有办法解决我的凉被窝问题，后来还是老公想了个折中的办法：睡觉前先把电热毯通电预热，等睡觉时把电源关掉，不通电、电热毯不工作岂不是就没有辐射了，而且被窝也热乎了！嗯，有道理，孕后几个月我就是这样解决两者之间的矛盾的。

现在尽管我已经知道了各种家用电器发出的非电离辐射（电磁辐射）对我们的健康是没有任何危害的，对胎儿也没有论据证明能造成出生缺陷，但我对自己那时使用电热毯的方式还是很满意的，就算对我和肚子里的宝宝没什么影响，但起码在使用上，我注意了它的安全性，不在入睡后使用，避免因为短路发生安全隐患。

我们使用的手机和电脑发出的低频电磁辐射，对身体健康和胎儿也是没有什么危害的，只不过是如果过长时间使用这些电子产品，会对视力有一定程度的损伤，导致头疼、视力下降。对颈椎和腰椎也不利，尤其孕妈妈中后期腰背就不舒服，如果坐的太久会更增加腰部的负担，让腰背酸痛不已，还会导致下肢血液循环减慢，使腿脚浮肿更严重。

还有孕期需要做的B超，它发射出来的是超声波，对胎儿也是没有什么危害的。探头所发出的超声剂量是很小很小的，通过孕妈妈的腹壁、胎盘、羊水再到达胎儿身上，已经微乎其微了。所以，孕期该做B超的时候一定要去做，千万不要想当然的以为有辐射，而拒绝做B超。

真正对人体有害的是电离辐射，包括X线，CT之类的，它们会使物质产生电离化，如果长期作用于人体，就有可能使人体发生病变，但这也只限于长期的接触并且达到一定的剂量，偶尔的一次检查，剂量是远远达不到对胎儿致畸的，所以就算是必须要做这类射线检查，也不必恐慌。（下面的图中数据来自丁香医生）

了解了电离辐射和非电离辐射，我相信各位孕妈就不需要再担惊受怕了，如果还是无法说服自己，那就尽量少玩手机、少用电磁炉，看电视远一点，哈哈，这样就找到折中的办法了。

（本文来自：百度宝宝知道『魂淡』）

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