冬天再冷,孕妈也最好不要这样取暖,胎

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现在天气真的是越来越冷了，人们也都开始穿上了棉衣羽绒服，孕妈也不例外，对于妈来说冬季是比较难过的，因为在冬天的时候容易感冒生病，但是孕妈妈如果生病了，是不能随便打针吃药的，而且出门的时候要里三层外三层的穿，再加上自己的大肚子，行动会很不方便。所以许多孕妈在冬季很少出门，每天都呆在家里。前一阵和小区宝妈聊天的时候，说起双11买的东西，有个孕妈和大家说，“我最怕冷了，所以我购买了一些取暖设备，电热毯和电暖水袋，这样就不怕冷了“。有个宝妈听了之后，立刻惊讶的说，”在怀孕的时候是不能用这些东西的，“孕妈就有点儿迷茫，这些不都是在冬天所用的必备品吗？怎么孕妈就不能用了呢？北方的冬天家里有暖气，所以在屋里还是很暖和的，但是在南方，赶上寒冷天气，屋里还是比较冷，所以有的孕妈为了能暖和一点就会准备一些取暖的家电，但是为了孕妈和胎儿的健康考虑，有的取暖方式对于妈来说真的不合适。冬天再冷，孕妈也最好不要这样“取暖”，胎儿会很不舒服！1、长时间泡热水澡在寒冷的冬天泡上一个热水澡，真的是特别舒服，不仅能消除一身的疲惫感，身上也会热乎乎的，许多孕妇也很喜欢泡热水澡，但是在孕期洗澡就不能像平时世间那么长了，因为在泡澡的时候，孕妈是呆在一个密闭空间的，里面温度过高，而且房内的氧气也会慢慢减少，长时间泡热水澡，容易导致缺氧，使孕妇产生头晕目眩的情况。这对腹中的胎儿来说是很不安全的。2、长时间使用电热毯取暖电热毯属于电器，在通电之后就会产生辐射，电热毯的辐射主要是以电磁波形式辐射到周围环境的，这会对人体的健康产生一定的影响，而且电热毯的功率越大，对孕妈产生的辐射也就越大。孕妈长时间使用电热毯取暖，电磁辐射会干扰身体的正常代谢活动，可能就会对胎儿的正常发育产生影响，甚至导致胎儿畸形或流产。孕妈可以在睡觉之前把电热毯打开一段时间，然后在睡觉的时候关掉，这样可以减少对胎儿的伤害。3、长时间呆在暖气房不出门许多女性在怀孕之后就不上班了，因为冬天天气寒冷出门不太方便，所以许多孕妇很少出门，现在的楼房基本上都有暖气，就算没有暖气也会长时间开着空调，暖气房或者空调房中的空气会很干燥，湿度较低且通风不好，缺少新鲜的氧气，女性在怀孕期间，身体抵抗力比较低，如果长时间呆在屋中，偶尔出去的时候，就很容易受到寒风的侵袭，这样更容易会感冒，所以建议孕妈平时还是多去户外活动一下，可以选择在早上的10点到11点左右，下午2点到3点这个时间段，因为这个时候太阳光比较好，而且孕期适量的运动，也可以让孕妈和胎儿更加健康。孕妈们，天气冷了，但一些生活的小细节不能疏忽，为了自身和胎儿的健康着想，还是应该多注意一些。好了，今天就和大家分享到这里了，这次如果你有什么看法和建议，欢迎大家在下方评论区留言分享，感谢您的阅读和支持。

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