晚上睡觉时,空调开26度大错特错,教您正

现在的天气，很多地区还是比较炎热，特别是晚上睡觉的时候，如果不开空调还是会很热！但是在开调的过程当中，我们会发现很多家庭都习惯将空调设置为26度，普遍认为26度才是最省电，其实这种是错误的！晚上睡觉时，空调开26度大错特错，教您正确方法，凉快还省电！

晚上睡觉时，空调开26度大错特错

其实在白天，如果我们将空调调至26度，其实这个温度还是比较舒服！如果不直吹人体，既不感觉到冷还省电！但是等到我们晚上睡觉的时候，如果还将空调调为26度，这个时候就非常容易着凉。因为人在睡觉的时候，身体的机能运转比较缓慢，特别是当我们进入深度睡眠之后，我们的体温也慢慢地降下来了！空调开26度，很多人容易被冻醒，再加上身体比较弱，就很容易造成感冒！

所以我们晚上睡觉的时候，一定要将空调的温度稍微调高一点，今天晚上睡觉的时候，将空调调为28度才是最合适的温度！这样我们可以一觉睡到天明，不会半夜被冻醒！

当然如果想要更省电，晚上睡觉的时候，我们可以开启睡眠模式。这个模式非常适合睡觉时候开启！空调的温度会随着适应的温度变化而变化，如果空调感觉室内的气温比较低，它就会自动调节升高温度，所以晚上睡觉的时候，开启睡眠模式会让我们睡得更舒服！而且还会更省电。

教您开空调的正确方法

很多人在开空调的时候，都习惯将吹风口对着身体来吹，或者晚上睡觉的时候对着床来吹！虽然刚开始的时候比较爽，但长期下来很容易造成头痛和感冒！因为空调吹出来的风是冷风，直接吹身体对于体温的调节产生很大的刺激作用，特别是家里有小孩和老人，晚上睡觉这样吹肯定身体受不了！所以最好安装一个挡风板，这样更舒服！

空调时间久了之后，很多人会发现家里的空调出风不凉，这可能是以下四个原因造成：

第一个原因，空调缺氟。如果空调缺氟，虽然可以继续使用，但是没有氟就不能制冷了，对于想要空调恢复制冷功能，必须给空调加氟之后才能正常使用。当然如果持续缺乏还继续开空调，会导致空调的压缩机损坏。

第二个原因是，空调的功率不够。如果家里的空间比较狭小，开启空调之后，我们会发现降温速度会比较快。如果我们购买的空调，功率比较低，而房间的面积比较大，室内的降温速度会非常慢！这样其实开不开空调没什么区别。

第三个原因，电压不够。大家也都知道，今年用电的频率很高！如果家里的电压不够，或者供电不稳定。那么空调制冷效率也会降低，吹出来的风也会比较小，所以室内的降温速度会比较慢。

第四个原因，空调零件损坏。有的家庭使用的空调时间久了之后很容易变坏，尤其是一些比较老式的空调。里面的零件可能损坏了，所以大家一定要记得定时检查。有问题的话，及时找维修师傅上门修理。

总结：晚上睡觉的时候，建议大家把温度调到28度，这样凉快还省电！其实平时只要合理地使用空调，不仅凉快很多，还会省不少电费。好了，本期的内容就分享到这里，喜欢的朋友可以点赞、收藏+

转载请注明：http://www.abuoumao.com/hytd/2191.html