宝宝手冰凉就要加衣服吗

「本文来源：侨乡科技报」“有一种冷，叫妈妈觉得你冷！”近日，我市气温逐渐下降，不少宝妈担心孩子受凉，都给孩子穿上了厚衣服。其实，新生儿维持体温稳定非常重要，很多孩子出生后，医生也会叮嘱“注意保暖”，那这个保暖究竟是穿多少衣服合适呢？“中午艳阳高照，早晚气温较低，给小孩穿多少衣服很难把握啊！”家住市区的张女士是一位新手妈妈，孩子刚刚6个月，给孩子穿衣成了令她困扰的事情，“孩子也不会告诉我是冷还是热，只能自己估摸着给他穿了，有时通过摸摸他的小手来增减衣服。”除了张女士，很多父母喜欢通过触摸宝宝手的方式，来感受宝宝是冷还是热，但这其实是不科学的。专家介绍，宝宝即使很热，手摸起来可能也是冰凉的，盲目添衣反倒容易生病。正确的方式是触摸宝宝的后背，如果后背凉，说明宝宝可以添衣，如果后背出汗则需要减衣。后背比较温暖且无汗渍，则说明穿衣服的厚度适中。一般来说，给孩子减衣服也不能减得太过，与成年人差不多厚或稍薄一些是最好的。值得一提的是，早产儿、新生儿、体弱多病儿童，不需严格按照建议的穿衣标准，家长可根据孩子的实际情况进行增减衣物。冬天室内外温差较大，很多室内都有暖气、空调，进入温度较高的室内或者宝宝运动量大时，家长要及时给宝宝脱掉衣物、擦汗，并饮水。还有一些家长想到使用电热水袋、暖宝宝等，但其实宝宝的皮肤非常细嫩脆弱，在使用取暖器材的时候如果一有不慎就可能受伤，大家最好不要使用充电取暖的设备，比如电热毯、充电热水袋。这些充电取暖设备可能线路老化，容易触电，还可能出现爆炸等类似事故。此外，宝宝皮肤细嫩，也最好不要使用贴身类的取暖器，尤其是暖宝宝等，这些取暖物品容易形成低温烫伤，对于襁褓中的宝宝来说，他们的皮肤对低温不敏感，而且不会表达，父母很容易忽视险情。据介绍，最有效的取暖方式就是物理保温，比如给宝宝穿棉质柔软的衣服，在冬季适当增加宝宝的运动量，通过运动既让宝宝感到温暖，又增强了孩子的体魄。如果太冷，还可以开空调，调整屋子的整体温度,尽量少让宝宝直接接触发热体。在常见的指导规范中，冬天推荐给宝宝的室温为22℃~24℃，洗澡、抚触、换衣服，换尿布的情况下，室温应当保持在26℃以上。专家表示，还有一种情况就是给孩子穿太多，天气逐渐转凉，不少家长们迫不及待地给孩子加上了层层秋衣。有些家长则以自己的冷暖为准，自己觉得冷了，就赶快给孩子加衣。家长需要注意，一下子穿太多，孩子身体被厚厚的衣服限制，无法及时发散身上的热量。长期捂热会让孩子体温越来越高，严重的会出现脱水、缺氧等症状。加衣服要循序渐进，不要太心急，给孩子增加不必要的负担。□本报记者黄毅/综合报道

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