家中的辐射源,你知道有哪些

提起辐射,人们很自然地联想到手机、电脑的电磁辐射,对电离辐射则比较陌生。其实,这种电磁辐射就是电离辐射的一种。电离辐射还包括电子、质子、中子及较重粒子的粒子源,微波辐射,光辐射,同步辐射等。我们的生活环境中存在着天然电离辐射和人工电离辐射,可以说,电离辐射就在我们身边。

我们身边的辐射源

客厅中辐射最大的电器

客厅应该是家用电器分布最为集中的区域了，电视机、空调、音响等等。那么谁的辐射最大呢？

答案是电视机。相信这是很多人都没有想到的。这是因为传统电视机的电子束在打到荧光粉上的一刹那间会产生强大的电磁辐射，尽管进行了比较有效的处理，但无法彻底消除。液晶电视采用了严格的密封技术将来自驱动电路的少量电磁波封闭在显示屏中，理论上是不存在辐射的。但普通显示屏为了散热，会尽可能让内部的电路与空气接触，从而造成内部电路产生的电磁波泄漏。

然而，辐射量的大小与距离的平方是成反比的。只要人体距离电视机半米之外，就不会受到辐射的影响了。

卧室中辐射最大的电器

我们的卧室中也有不少的电器，如电热毯、电暖器、加湿器等等。那么哪种电器的辐射最大呢？

答案是电热毯。电热毯在工作时候存在两种辐射，热辐射(红外线)和电磁场辐射。热辐射是指高温的电热丝向周围发射红外线，这个辐射是有益的，向四周提供热量，只要不烧伤烫伤，是没有危害的。电磁场辐射在电热丝表面很强，但是电热丝在造型和布线时候是按照一定规律排列的，往往两个导线产生的磁场方向相反，能够互相抵消，因此电热毯表面电磁场几乎为零。事实上，合格的新电热毯是不用考虑这个辐射的，但是使用久了有损坏的电热毯就会有辐射了。同时，由于使用电热毯时距离人体很近，几乎直接与人体接触，这时辐射就会对人体产生一定的影响。

建议在使用电热毯的时候，在加热完成之后，将电源切断。这样既可以最大限度降低辐射，又可避免电热毯漏电、起火等安全隐患。

卫生间中辐射最大的电器

卫生间中的电器，主要有电热水器、电吹风、洗衣机等。哪种电器的辐射最大呢？

电吹风的辐射是最大的。普通家用电吹风，其辐射最大的区域是在吹风机后端，辐射量约为正常环境的几十甚至上百倍。同时由于在使用电吹风的时候，通常离人体较近，所以会对人体产生一定的影响。

建议在使用电吹风的时候，出风口要距离头部8~10cm左右，这样辐射量就大大减小了。

厨房中辐射最大的电器

厨房中的电器，主要有油烟机、微波炉、电磁炉等。那么哪种电器的辐射最大呢？

微波炉的辐射是比较大的。但是大家不用过于紧张。首先，目前一台合格的微波炉，其辐射泄漏量是很少的；其次，由于辐射的能量与距离的平方成反比，当使用微波炉时只要与其保持30cm以上的距离就已经不受辐射影响了；

最后，保持微波炉内清洁，也可减少辐射的释放。

电离辐射可以造福于人类,它在工业、医学、农业上有着广泛的应用;电离辐射也可以给人类带来巨大的灾难,特别是核武器和辐射事故的发生。

因此,我们对待电离辐射这把双刃剑时,既要充分利用它来造福人类,又要严防它的危害。

防辐射的食物

01

蜂蜜

　　一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等。

　　功效：消除疲劳、改善血液的营养状况、润肺止咳、润肠通便、美容养颜、防治心血管疾病和神经衰弱、抗氧化。

02

胡萝卜

含蛋白质、脂肪、糖类、铁、维生素A原(胡萝卜素)、维生素B1维生素B2、维生素C12毫克，热量，另含果胶、淀粉、无机盐和多种氨基酸。

　　功效：胡萝卜素是一种强有力的抗氧化剂，能有效保护人体细胞免受损害，从而避免细胞发生癌变。长期食用胡萝卜，能使人体少受辐射和超量紫外线照射的损害，能提高人体免疫力，延缓细胞和机体衰老。

03

橘子

味甘酸、性温，入肺、胃经。营养丰富含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素、维生素B2、维生素c以及橘皮甙、柠檬酸、苹果酸、枸橼酸等营养物质。

功效：含有抗氧化剂成分，可增强人体免疫力。橘子中含有较高的维生素A和胡萝卜素，可以保护经常使用电脑者的皮肤。注意的是，橘子不可与螃蟹、槟榔同食。

04

海带

一种营养价值很高的蔬菜，富含粗蛋白、脂肪、糖、粗纤维、无机盐、钙、铁以及胡萝卜素硫胺素(维生素B1)、核黄素(维生素B2)、尼克酸。

功效：海带中褐藻酸钠盐有预防白血病和骨痛病的作用；碘化物在被人体吸收后，加速病变物和炎症渗出物的排出，可降血压，止血、降低胆固醇与脂的积聚。

05

苦瓜

味甘、苦，性平，富含蛋白质、粗纤维、维生素c、胡萝卜素、维生素B1、B2、尼克酸钙、磷、铁。

　　功效：苦瓜中存苦瓜中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原，具有一定的抗癌作用；具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌以及提高人体免疫力等药用和保健功能；提高机体应激能力、保护心脏等作用；清除体内有害物质，激活体内免疫系统的防卫功能。

06

樱桃

性温，味甘微酸；入脾、肝经；果实富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素。

　　功效：抗贫血，促进血液生成。樱桃含铁量高，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。经常食用樱桃能养颜驻容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。

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