怀孕期间,这4件事容易导致胎儿畸形,孕妈

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福林妈咪

昨天，朋友打电话吐槽产检，直言每次产检都很麻烦，可是不去吧又担心宝宝的健康，整个人都变得矛盾了。

事实上很多准妈妈们都有这样的心理，每次拖着自己日渐笨重的身体去产检，心里都是七上八下的，唯恐宝宝出现唐氏综合征、兔唇、身体发育不全等缺陷。好不容易这一阶段的产检做完了，又在纠结下一月的产检，真是揪心啊。

其实，孕妈也不要太担心，长时间的处于担忧状态，对宝宝的健康发育也是很不好的。我们只要掌握好宝宝最可能在哪一阶段会发生基因突变，在孕期注意好这4件事，就能降低胎儿畸形的概率。

首先，孕妈的哪个阶段期里，胎儿比较容易出现基金突变呢？

医生给的回答是，主要在怀孕前三个月。

孕妈怀孕前三个月，也就是孕早期的时候，这个时间段胎盘正在慢慢形成，胎儿的各个器官也在各自发育，比如胎儿的大脑、内脏都处于形成阶段，同时，胎宝宝的神经系统也在发育着，如果此时的准妈妈受到外界环境的影响，就会直接干扰到宝宝的成长发育，长时间受影响的话就有可能造成胎儿生长不健康。

那孕妈们就疑惑了，怎样的不受外界影响啊，难不成还不能出门吗？

我们这就来探究一下哪些外界因素会对孕妈产生影响。

1、不接触有害物质，不步入存在有害物质的环境里

孕妈在孕期，不宜接触油漆、防腐剂等刺激性东西。因为这些物质都会对宝宝造成伤害。

孕妈也不适宜在新装修的房子中生活，因为短时间根本就无法让房屋装修材料中的有害物质挥发掉，如果孕妈在这种布满有害物质的环境下生活，那无疑是让孕妈处于危险中，因为有害物质的入侵不仅会危及孕妈的身体健康，也会影响胎儿的身体发育，很大程度上增加了胎儿先天生长不健康的概率。

2、减少接触辐射

相信很多准妈妈都买过防辐射服，可是防辐射服真的就能抵挡孕妈不受辐射？答案是，不能。

我们知道，辐射是无处不在的，它存在我们生活的周围，比如太阳辐射、热辐射，微波炉做饭时的辐射，电热毯使用时的辐射等等，这都是我们生活中常会遇见的，想要完全杜绝几乎是不可能的。

这里所说的减少接触辐射，是减少接触强烈的电离辐射。过量的电离辐射可以致癌，以及引起胎儿生长不健康甚至死亡。

看到这里，准妈妈们是不是也在纠结要不要继续玩手机？

有调查显示一部手机的电磁辐射值在0.03-0.7之间，再加上手机辐射并不是电离辐射，因此它并不会给宝宝造成很大伤害。

如果准妈妈们还是很害怕辐射会影响宝宝，那就只能通过减少使用次数来避免啦。

3、不要随便吃药

孕妈在孕早期，如果不注意食用了一些药物，胎儿很可能会在药物的作用下发生变化，出现生长不健康的现象。所以，孕早期的孕妈如果有身体不适，一定要在医生的指导下进行切不可擅自主张。

4、远离烟酒、含咖啡因食品

有研究显示，孕妈吸入过量的尼古丁会造成胎儿生长迟缓，所以，孕妈要远离吸烟区，“二手烟”的危害也是很大的。

咖啡因会刺激人的中枢神经，孕妈大量饮用可能会让胎儿处于极度活跃状态，这对胎儿来说并不是一件好事，因为胎儿的生长发育有时候也是需要平静期的。

虽然，孕妈已经经历过前12周的担惊受怕，那也别掉以轻心，毕竟胎儿还是在成长着的，在孕中期也可能出现胎儿畸形的情况，所以说，要想让胎儿健康出生，一些筛畸的检查还是必须要做的，不管多麻烦，孕妈只要想到宝宝能健康平安出生，多繁琐孕妈也要坚持住啊！